حلهای مختص برای آپنه خواب

در بسیاری از موارد، آپنه خواب یک اختلال پیچیده است که نیاز به استراتژی درمانی جزئی دارد. گاهی اوقات، بهبود سبک زندگی مانند کنترل مصرف نوشیدنی و وزن|جسمی می تواند به کاهش این وضعیت کمک کند. در موا